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  • Chantal Grondin

Connaissez-vous le système lymphatique?


C’est un système essentiel au bon fonctionnement du corps humain. Il nous rend de fiers services, notamment dans son rôle essentiel au niveau immunitaire, dans le drainage des liquides, dans la détoxication des organes et du corps et dans la circulation des globules blancs, des hormones et des nutriments. Toute la chaîne ganglionnaire est reliée à ce système. À la différence du système sanguin, il n’a pas d’organe spécifique, comme le cœur, jouant le rôle de pompe. Un bon moyen d’aider ce système afin de préserver la santé est de bouger le corps et de respirer, ce que le Hatha yoga nous invite à faire au travers la pratique. En polarité, il est possible d’aller travailler spécifiquement sur ce système, et agir d’une façon naturelle et efficace à la prévention des différentes maladies pouvant émerger en notre corps. Les personnes souffrant d'enflure au niveau des jambes y verront notamment un grand allégement. S’offrir la polarité du système lymphatique, comme par exemple aux changements de saison, un beau moyen de favoriser notre santé! Visitez ce lien pour en savoir plus: http://lapolarite.com/drainage.html

#systèmelymphatique #santé #systèmeimmunitaire #polarité #jambesenflées

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Sherbrooke, QC

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Photos:  Lauriane Rochon et Raphaëlle Fontaine

Illustrations: Raphaëlle Fontaine