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plateforme virtuelle d'étirements de fascias 

Profitez d'une semaine d'essai gratuite à la plateforme Fascias chez moi!, sans informations bancaires à fournir!

Merci pour votre envoi ! Je vous reviens sous peu !

Tarif mensuel de 20$ / mois

Différents modes de paiement acceptés:

Virement Interac, PayPal, Cartes de crédit

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C'est quoi?

  • Chaque semaine, nouvelle séance d'étirements de fascias de 15 à 30 minutes pour enrichir votre pratique

  • Les vidéos restent disponibles un certain temps sur le site. Vous avez donc accès à une banque de vidéos (plus de 35 à la fin de l'été 2022) pouvant être faits quand vous voulez, et le nombre de fois que vous voulez!

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Bienfaits

  • améliorer durablement la souplesse

  • ​relâcher les tensions et douleurs

  • diminuer le stress

  • améliorer la posture

  • rééquilibrer les muscles entre eux

  • meilleur confort corporel et      psychologique

  • stimuler les 16 méridiens de la médecine chinoise

  • ​améliorer significativement le bien-être !

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Pour qui?

  • Accessible à toute personne désirant être mieux dans son corps et bien vieillir

  • Une alternative est toujours proposée pour celles ne pouvant se mettre à genou au sol.

  • Les personnes ayant des douleurs et celles travaillant fort physiquement y trouveront particulièrement bien leur compte!

  • Génial pour les sportifs désirant optimiser leurs performances 😊

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Types de 
séances

Quelques exemples de séances disponibles

  • 16 méridiens - débutant

  • 16 méridiens - intermédiaire

  • Ischiojambiers

  • Avant des cuisses

  • Haut du corps

  • Bas du corps

  • Dos

  • Nuque

  • Genoux

  • Hanches

  • Épaules

  • Sommeil

  • Anxiété

  • Différents vidéos par paires équilibrantes

  • Et bien plus!!!

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Mon pari

Pratiquer régulièrement les étirements de fascias permet d'apporter une réelle transformation à notre corps (visitez cette page pour en savoir plus!). Et cette plateforme relève le pari de vous accompagner vraiment efficacement à ce niveau. Un quinze à trente minutes par jour ou quelques fois par semaine, selon vos disponibilités du moment, voilà de grandes possibilités de transformation!