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Séances d'étirements de fascias virtuelles

Voici quelques exemples des différents thèmes
abordés sur la plateforme: 

  • 16 méridiens - débutant

  • 16 méridiens - intermédiaire

  • Ischiojambiers

  • Avant des cuisses

  • Haut du corps

  • Bas du corps

  • Dos

  • Nuque

  • Genoux

  • Épaules

  • Sommeil

  • Différents vidéos par paires équilibrantes

Sur ma plateforme virtuelle, vous retrouverez chaque semaine une nouvelle séance hebdomadaire de 30 minutes, format très pratique pour intégrer aisément dans votre routine quotidienne. Ces séances sont accessibles à tous, je donne toujours une alternative pour les personnes ne pouvant se mettre à genou au sol. Les enregistrements restent disponibles un certain temps sur le site, vous aurez donc accès à une banque de vidéos variés pour votre pratique.

Pratiquer régulièrement les étirements de fascias permet d'apporter une réelle transformation à notre corps. Et cette plateforme relève le pari de vous accompagner vraiment efficacement à ce niveau. Un trente minutes par jour ou plusieurs fois fois par semaine, en des séances bâties pour faire un travail profond, voilà de grandes possibilités de transformation!

En cliquant sur le bouton S'abonner ci-dessous, vous aurez droit à une première semaine d'essai gratuite avant que le montant mensuel soit pris sur votre compte. Annulable en tout temps.

Tarif: 20$ par mois,

première semaine d'essai gratuite!